Sposoby na stres spowodowany koronawirusem
Obecna sytuacja jest nam obca, nieprzewidywalna. Ciężko jest nam zachować spokój. Całe społeczeństwo ogarnia fala zmartwień i obaw. Strach, który nam towarzyszy jest związany z pandemią. Staje się to kłopotem, ciężko normalnie funkcjonować. Czujemy zbliżającą się katastrofę. Zapoznaj się z wieloma sposobami na pokonanie stresu! Skup się na pozytywnych stronach ciężkiej sytuacji. Wiele osób jest…