fbpx

SEKS- naturalna terapia zdrowotna. Dobroczynne właściwości!

  • JKS
  • 26 czerwca, 2020

Dobroczynne właściwości seksu

Dobroczynne właściwości wynikające z uprawiania seksu zostały jednoznacznie potwierdzone przez wiele autorytetów naukowych – kardiologów, endokrynologów, neurologów, dermatologów i innych specjalistów.

1. Seks wzmacnia odporność.

Im częściej uprawiamy seks tym zwiększamy poziom przeciwciał – immunoglobuliny A (IgA) w organizmie. Dzięki temu unikniemy przeziębień i chorób wirusowych. Wzmocnimy nasz organizm przez infekcjami.

2. Seks na bezsenność

Podczas orgazmu wzmaga się wydzielanie prolaktyny, hormon ten wywołującego senność. W czasie seksu również produkowana jest oksytocyna, która redukuje stres, co ułatwia spokojne zaśnięcie. Wspomniana prolaktyna powoduje nawet do dwóch tygodni po orgazmie utrzymanie niskiego poziomu dopaminy odpowiedzialnej za podniecenie seksualne, pozwalając utrzymać przez ten czas stan umiarkowanego zaspokojenia seksualnego.

3. Seks sposobem na odchudzanie

Aktywność fizyczna jaką jest seks pomaga spalić kalorie. Podczas stosunku możemy spalić srednio od 70 do 100 kalorii, jednak im bardziej seks jest intensywny, tym tych kalorii spalimy więcej. Podczas pozycji “od tyłu” mężczyzna spala 64 kcal, a kobieta – 42 kcal. W pozycji “na jeźdźca” mężczyzna traci 40 kcal, a kobieta – 67 kcal. Dlatego warto eksperymentować i wykorzystać zarówno pozycje stojące, jak i siedzące, ponieważ wymagają większego wysiłku fizycznego. Podobnie gra wstępna np. w rytm muzyki np. striptiz, częste zmienianie pozycji i tempa. Jako że dotlenienie organizmu wspomaga spalanie tłuszczu, Seks na świeżym powietrzu to idealny pomysł na dotlenienie organizmu, które jest istotne przy utracie wagi.

4. Seks na stres

Osoby, które często uprawiają seks, lepiej radzą sobie z wystąpieniem publicznym i rozwiązywaniem trudnych zadań niż ci, którzy w czasie je poprzedzającym seksu nie uprawiali. Seks obniża ciśnienie krwi i poprawia samopoczucie.

5. Seks na problemy kardiologiczne 

Profesor Shah Ebrahim z Uniwersytetu w Bristolu w Anglii z zespołem ujawnił, że nawet niewielka, ale regularna aktywność seksualna działa ochronnie na układ krążenia. Jeszcze lepiej, gdy seks kończy się orgazmem. Jeśli trzy lub więcej razy w tygodniu będziemy uprawiać seks, ryzyko zawału serca i udaru mózgu zmniejsza się o połowę. Obniża się także ryzyko wystąpienia chorób serca.

6. Seks ma działanie przeciwbólowe 

Koniec z wymówką od seksu jaką jest bólu głowy. Naukowcy z Uniwersytetu w Münsterze w Niemczech, udowodnili, że dzięki  wytwarzanym podczas stosunku (a konkretniej w czasie orgazmu) endorfinom, mającym działanie przeciwbólowe, u 1/3 badanych osób aktywnych seksualnie zaobserwowano ustąpienie migreny, klastrowego bólu głowy i ciężkich nawracających jednostronnych bólów głowy.

7. Seks uchroni przed rakiem prostaty

Częsty seks zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Jak dowodzą badania “Health Professionals Follow-up Study” przeprowadzone przez dr Jennifer Rider z Uniwersytetu w Bostonie, istnieje zależność między szansą na uniknięcie zachorowanie na raka prostaty a liczbą ejakulacji w dorosłym życiu. To prawdopodobieństwo u mężczyzn, którzy deklarowali co najmniej 21 ejakulacji miesięcznie, jest o 21 procent niższe niż wśród panów deklarujących 4-7 ejakulacji miesięcznie.

8. Seks zbawienny w zdrowiu kobiety 

Podczas seksu trenujemy mięśnie dna miednicy. Dobrze wyćwiczone pomagają w problemach z nietrzymaniem moczu czy szybszym odzyskaniem pełnej sprawności po porodzie, ale również przyczyniają się do większej liczby orgazmów. Seks łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, zwiększa poziom oksytocyny i endorfin w organizmie, działa relaksująco i pozytywnie wpływa na nastrój.

Zobacz także 👇

https://www.czujny.pl/pikantne-szczegoly-chemii-dlatego-wybieramy-ja-jego/

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
20 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
trackback

[…] SEKS- naturalna terapia zdrowotna. Dobroczynne właściwości! […]

trackback

[…] SEKS- naturalna terapia zdrowotna. Dobroczynne właściwości! […]

Kochający prawdę
1 rok temu

Zgadzam się z tym w 100% 👍👏🤗

trackback

[…] SEKS- naturalna terapia zdrowotna. Dobroczynne właściwości! […]

tinder dating
10 miesięcy temu

tinder app , tindr https://tinderdatingsiteus.com/

cheap flights
10 miesięcy temu

Good article. I will be experiencing many of these issues
as well..

free gay dating sites for serious relationships

free dating sites http://freedatingsiteall.com

cheap flights
10 miesięcy temu

I’m gone to tell my little brother, that he should also visit this weblog
on regular basis to take updated from most recent news.

cheap flights
10 miesięcy temu

Cool blog! Is your theme custom made or did you download it from
somewhere? A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog shine.
Please let me know where you got your theme. Thanks a lot

tinyurl.com
10 miesięcy temu

Wonderful goods from you, man. I’ve understand your
stuff previous to and you’re just too fantastic.
I really like what you’ve acquired here, really like what you are stating and the way in which you say it.
You make it entertaining and you still care for to
keep it smart. I can’t wait to read far more from you.
This is really a tremendous website.

cheap flights
10 miesięcy temu

I’d like to find out more? I’d want to find out more details.

tinyurl.com
8 miesięcy temu

Thanks for some other informative site.
The place else may I get that kind of info written in such an ideal means?
I’ve a challenge that I’m just now operating on, and I have been on the glance out for such information.

gamefly
8 miesięcy temu

Amazing issues here. I am very glad to see your article.
Thanks a lot and I’m having a look forward to touch you.
Will you please drop me a mail? games ps4 allenferguson games ps4

bit.ly
8 miesięcy temu

I know this site presents quality dependent articles and other
material, is there any other web site which gives such information in quality?
ps4 games allenferguson ps4 games

tinyurl.com
8 miesięcy temu

Greetings! Very useful advice in this particular article!
It is the little changes that produce the most significant changes.
Thanks a lot for sharing!

ps4 games
8 miesięcy temu

Fastidious answer back in return of this query with genuine arguments and explaining all
regarding that.

http://bit.ly/3r2uZvK
8 miesięcy temu

Hello, i believe that i noticed you visited my website thus i got
here to go back the prefer?.I’m trying to to find issues to enhance my website!I assume
its good enough to use some of your ideas!!

web hosting
8 miesięcy temu

Hi there to all, how is all, I think every one is getting more
from this web site, and your views are fastidious
in support of new visitors.

web hosting
8 miesięcy temu

Hey there! Would you mind if I share your blog with my zynga group?
There’s a lot of people that I think would really enjoy your content.
Please let me know. Cheers

tinyurl.com
8 miesięcy temu

Normally I do not read post on blogs, however I would like to say that this
write-up very compelled me to take a look at and do so!
Your writing taste has been amazed me. Thank you, very great
article.

Dołącz do nas na Facebooku i bądź na bieżąco

Zapraszamy Ciebie do śledzenia nas na Facebooku, budujemy dużą społeczność niezależnych ludzi o poglądach wolnościowych i niezgadzających się z patologią społeczno -administracyjną w naszym Państwie.

Dołącz do grona obserwujących i bądź na bieżąco z naszymi działaniami.